Ik kook bijna altijd voor 2 of meer personen en vind het dan ook echt verschrikkelijk als ik alleen voor mezelf hoef te koken. Vaak komt dat omdat ik er dan totaal geen moeite voor…
Posts tagged gezond eten
Pastasalade met zelfgemaakte pindasaus
Sinds ik weer helemaal op de gezonde tour ben, heb ik nogal moeite om fijne lunchrecepten te vinden. Het ontbijt gaat me makkelijk af (smoothie, smoothiebowl of plantaardige yoghurt) en voor het diner heb ik…
Smoothies met groenten
Ik maak er geen geheim van dat ik graag veel groenten in mijn recepten gebruik. Per dag zou je zo’n 400 gram groenten moeten eten en ik vind het moeilijk om dat te halen. Naast…
Smoothiebowl om zelf te maken
Misschien heb je het voorbij zien komen op mijn Instagram, maar ik maakte onlangs mijn allereerste smoothiebowl. Hoewel ik een flinke afkeer had tegen smoothiebowls, veranderde mijn mening onlangs. Ik las ergens dat een smoothiebowl…
Veganistisch lunchpakket met wraps
Als ik vrij ben vind ik het super makkelijk om vegan te eten. Ik heb tijd om naar de supermarkt te gaan, kan allerlei dingen klaarmaken en er ligt van alles in de voorraadkast. Als…
Vegan pasta bolognese
De meest studentikoze – simpelste, maar ook één van de lekkerste maaltijden om te maken is pasta bolognese. Het is ontzettend makkelijk om er een vegan pasta bolognese van te maken. Ik gebruik hiervoor plantaardig…
Van vleesliefhebber naar plantaardig eten
Hoe ga je als vleesliefhebber stoppen met het gebruiken van dierlijke producten? Waar moet je beginnen en waar moet je rekening mee houden? Volg deze tips en ik weet zeker dat het jou lukt om…
Hoe je makkelijk van die wintervacht afkomt
Ik vind het heerlijk hoor, ’s winters lekker lopen snaaien van alles wat los en vast zit, maar zo tegen het begin van de lente breng ik daar toch altijd even verandering in. Waar het…